Chás e seus benefícios

 

Como estamos no inverno hoje vim falar de uma coisa que eu amo, chá.

Adooooooro tomar chá, misturar sabores, servir em uma porcelana bonita… e o principal, me esquentar com ele, rs. Fora quando tomamos um chá com bolachinhas, hum… daí fica melhor ainda! De manhã, à tarde ou à noite, não tem hora certa para tomá-lo.

Tem tanta gente que toma chá, mas nunca se deu conta dos benefícios que ele pode trazer para o nosso organismo. Então, resolvi separar os mais conhecidos e listar aqui as benfeitorias que cada um traz para o nosso corpo, assim, além de nos esquentar podemos escolher o tipo certo que estamos precisando naquele momento.

Camomila: é indicado para aliviar enjoos, distúrbios gástricos e intestinais decorrentes, principalmente, do estresse diário. É ótimo para dar para bebes com cólica;

Hibisco: por acelerar o metabolismo, auxilia na perda de peso e age como diurético; Eu quero esse !!!! kkkkkkk

Erva-cidreira: indicado para combater gases intestinais e cólicas, pode ser usado como sedativo e no controle do estresse. É ótima para o controle do sono.

Erva-doce: além de ser delicioso, usada também contra cólicas de bebês, é um ótimo chá para melhora de tosses e bronquite por apresentar papel expectorante. Ainda melhora problemas digestivos e gases e para as mamães, durante a amamentação o chá de erva doce associado ao consumo de água é um excelente estimulante à produção de leite;

Hortelã: amplamente usado para a digestão, prisão de ventre, e também age como calmante e contra reumatismo;

Canela: tem ação antigripal, esquenta o corpo e é usado como analgésico para dores musculares. É muito recomendado para esportistas;

Gengibre: ótimo para combater problemas das vias aéreas, como tosse, coriza e dor de garganta. Também ajuda na digestão e age contra enjoos;

Boldo africano ou de jardim: é usado para amenizar dores do estômago, problemas no fígado e o mal-estar gerado pela ressaca;

Carqueja: o gosto é bem amargo, mas o chá é ideal contra a má digestão, azia e prisão de ventre. Recomenda-se toma-ló morno, meia hora antes das refeições;

Erva Mate: possui elevados níveis de cafeína, o que faz dele um excelente estimulante. Ainda ajuda a baixar os níveis de triglicerídios, de LDL (o colesterol ruim) e de glicemia;

Chá branco: feito de flores mais novas da “Camellia sinensis”, a mesma planta usada para o chá verde, acredita-se que tenha os efeitos concentrados. Há estudos indicando que seu consumo faz a queima calórica ser até 7% maior; Eu esses tb !!! kkkkkkkkkkkk

Chá preto: também feito da “Camillia sinensis”, mas de suas folhas já secas, essa variedade diminui os níveis de colesterol no sangue (LDL), sendo indicado para pacientes com problemas coronários;

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Jasmim com chá verde, uma mistura que aprendi e deu certo. Tomo quase todos os dias.

Chá verde: rico em antioxidantes, promove aumento do funcionamento do metabolismo, auxilia na diminuição das taxas de colesterol (LDL), combate gordura localizada e celulite;

Jasmim: chá de jasmim é usado desde a antiguidade para tratar ansiedade, depressão e stress. Funciona como um calmante natural. É excelente para dor de cabeça provocada por enxaqueca. Misturado com chá verde fica muito bom!

Verbena: Sim, verbena, além de usarmos muito como perfume, ele é um delicioso chá. Auxilia no tratamento de distúrbios do sono e diminui a ansiedade e stress. Perfeito para tomar antes de dormir.

Pronto, agora quando vocês forem escolher um chá para tomar, já sabem as benfeitorias que cada um faz.

Os meus preferidos ultimamente são Chá verde com Jasmim, Verbena e Erva cidreira com Erva doce.

Bom chá para vocês!

Bjinhos

fonte: uol e arquivo pessoal.

San Pellegrino e Bulgari

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Todo mundo sabe que a água San Pellegrino é cara no Brasil, por ser importada. Eu admito que não ligo muito para isso, água é água e pronto.

Porém, ainda durante minhas férias descobri esta garrafa com o rótulo diferente, e achei tão linda (e chique) que resolvi compartilhar.

A garrafa com este rótulo é edição limitada da San Pelegrino que está a venda em toda a Europa, para comemorar o aniversário da BVLGARI, que, fundada em 1884 em Roma, com boutiques e lojas em todo mundo, tem um dos mais prestigiados joalheiros italianos.

As duas marcas resolveram fazer esta homenagem por ocasião do 125 º aniversário da Bulgari Retrospective Exhibition Roadshow em Paris em dezembro passado e logo decidiram um novo projeto, a concepção de uma única e preciosa garrafa de S. Pellegrino.

A S. Pellegrino com brilhos Bulgari pretende ser uma celebração do espírito colorido e requintado italiano, homenageando a marca e o estilo italiano de ser. (www.sanpellegrino.com).

Gente, a água por si só já é phyna, agora com este lindo rótulo da Bulgari então, arrasou!

Chique não?!

Ser noiva

Costumo dizer que ser noiva é uma explosão de sentimentos, todos ao mesmo tempo.
No mesmo dia a gente fica extremamente empolgada com alguma coisa, e alguma horas depois extremamente irritada com outra coisa.
Isso é coisa de mulher né… aliás, ser noiva é coisa de mulher, é tanta coisa que passa na nossa cabeça durante todo o tempo. Só mulher consegue pensar em diversas coisas ao mesmo tempo, o bolo do casamento, atender a ligação do chefe bravo e ainda por cima responder o e-mail carinhoso para o noivo.
É.. a noiva que trabalha, cuida da festa e do apto/casa (como é o meu caso) tem que ser “mil e uma utilidades”.
Estou noiva há 1 ano e 4 meses.
Durante todo este período posso dizer que os primeiros 12 meses foram tranquilos, mas esses últios meses, nossas ,estão uma loucura!
É interessante como as coisas funcionam, vivermos num mundo machista, e até mesmo pelo fato da mulher querer muitas vezes tomar frente das coisas, tudo acaba dependendo da gente, digo da gente noiva. Desde a escolha da dobra do guardanapo, as flores da decoração da festa, as músicas que irão tocar a cada momento, seja na cerimônia ou na festa, enfim, tudo, absolutamente tudo depende da noiva.
E não pensem que sua mãe ou mesmo a assessora vão lhe ajudar, muitas vezes elas não querem dar palpites ou para não lhe deixar confusa ou mesmo para não fazer você tender para um lado ou outro. Elas simplesmente ficam caladas, e a noiva, coitada, não sabe o que fazer muitas vezes, rsrs.
É, ser noiva não é tão fácil…
Mas também não tão difícil…
Ser noiva é muito bom! É com certeza uma fase que jamais esqueceremos da nossa vida, aconteça o que acontecer.